
“对孩子来说,较差的阅读技能会影响到其所有的学习,还会导致很多成年期的问题。”首席研究员亚历克斯•理查德森博士,牛津大学高级研究员和食物与行为研究主任,说道:“DHA牛津学习和行为研究 (DOLAB)表明,每日摄入DHA补充剂能够提高阅读能力较差者的阅读水平,并帮助这些孩子追赶上同龄的优秀者。”
该研究结果于9月6日发表在同行评议的《公共科学图书馆期刊》上http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0043909。DHA牛津学习和行为研究是一个牛津大学发起的独立研究,由帝斯曼营养产品部拨款赞助,帝斯曼的藻油DHA omega-3 被用于积极治疗和干预。
DHA牛津学习和行为研究
DOLAB试验采用平行组设计,是固定剂量、随机、双盲和安慰剂对照的临床试验,旨在评估DHA omega-3膳食摄入量的增加是否有利于健康的学龄儿童阅读水平、记忆力及行为的改善。研究对象包括362名英国牛津郡主流学校7至9岁的健康学龄儿童,他们读写能力不佳(在标准阅读测试中排名后33%位)而其他能力处于正常范围。同时,研究对象从未服用过注意力缺陷多动障碍治疗药物。
积极治疗干预是每天固定服用600毫克藻油DHA, 分三次服用500毫克的胶囊,每次摄入200毫克DHA。而安慰剂对照治疗也每天服用500毫克的胶囊三次,每次摄入味道和颜色都相似的同等剂量的玉米油或豆油安慰剂。治疗时间持续16周,通过学校和父母的监督来保证胶囊的服用。
尽管在测试中没有在那些位于整体排名前33%的研究对象身上观察到显著的治疗效果,但研究确实发现读写能力不佳的孩子在阅读表现方面有了显著的改善。根据英国智能量表(p=.04的学生阅读能力排名在倒数20%,p<.01的排在倒数10%)计算。阅读能力较差者在阅读水平上比正常预期提高20%至50%,有效地帮助了这些孩子追赶上同龄的优秀者。
在224名最初阅读水平排名处于倒数20%的儿童实验小组里,服用藻油DHA的研究对象相比服用安慰剂的研究对象增加了0.8个月的阅读年龄水平;在105名最初阅读水平排名处于倒数10%的儿童的实验组里,服用藻油DHA的研究对象相比服用安慰剂的研究对象增加了1.9个月的阅读年龄。总的来说,儿童的阅读年龄在16周里增加了四个月。
除了在实验小组中发现可喜的结果外,在父母的报告中也看到了藻油DHA相比安慰剂对改善注意力缺陷多动障碍症的总体影响。分析显示,通过对衡量注意力缺陷多动障碍的14项评估,藻油DHA组在8项评估结果上都优于比安慰机组。例如,根据父母的报告,在实验对照组中的儿童表现出更少的抵抗症状(p=0.01)及低活跃度(p=0.02)。
根据在实验组中发现的积极结果,牛津大学正在进行后续的研究,通过更大的样本对在阅读方面表现不佳的孩子(测试对象来自排名倒数20%)进行进一步研究。
美国儿童受阅读困扰
很多学龄儿童缺乏有效的阅读技巧,根据国家教育进展评估(NAEP)最新发布的报告,美国的学生仍受阅读困扰,而阅读是最基本的教育技能。公立学校中有超过三分之一的四年级学生不能达到最基本的阅读水平,而另外三分之一的学生也仅仅达到熟练的程度。
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