《食品安全导刊》刊号:CN11-5478/R 国际:ISSN1674-0270

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很多食物小孩子吃了都有健康风险 食品问题在孩子面前无小事

2019-03-20 14:29:27 来源: 新浪

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每天妈妈们做的最多的事情就是要照顾好孩子们的吃喝拉撒。其中,吃是第一位的。很多食物小孩子吃了都有健康风险,食品问题在孩子面前无小事。孩子的健康成长对父母来说是非常重要的。如果孩子们想健康,注意饮食是非常重要的。许多父母有一种误解,认为它营养丰富,多吃对身体有益。事实上,这会给身体健康带来一定的风险,任何食物都应该适度。这种食物扔了也不能给娃吃,有致癌的风险,家长别不在意

上个星期天,我在家做饭时,突然想起之前去朋友中中家做客时,把衣服忘到她家了,和中中通过电话后,我就去了她家。刚一进门,我就看见中中正在喂2岁多的女儿吃糯米糕,我连忙制止了她,告诉她这样做不对,会让小朋友出现窒息的风险,中中听了之后,表示以后再也不这样做了。其实除了糯米糕之外,还有一些食物也不能给孩子吃,有损他们的健康,严重的还会威胁到生命的安全。

腌制食品

很多家长为了省事省时间,通常会买一些腌制的食品放在家里,虽然腌制食品风味不错,又易于存放,不用担心它会变质。但是腌制食物里,含有大量的亚硝酸盐,常吃的话会非常损害自己的健康,还有患上癌症的风险。所以家长不仅不能给孩子吃这些食物,自己最好也不要吃,在给孩子准备饭食时,一定要讲究荤素搭配、营养均衡才可以。不过有些孩子非常挑食,不喜欢吃蔬菜,但是这样肯定不利于孩子身体的发育,在这里建议家长给孩子准备一些果味的辅食泥,它内含了多种蔬果的营养,既益于孩子吸收,还能让他乖乖的吃蔬果,真是一举两得。

加工肉食

有些孩子非常喜欢吃海鲜类的食物,但是家长由于嫌麻烦,或者是自己厨艺不好,于是就选择买一些海鲜丸子作替代,煮给孩子吃。看似没有问题的做法,实际上却在伤害孩子的健康,因为这些丸类食品里,含有大量的添加剂,给孩子吃了以后,肯定会损害他的健康,希望各位家长能够明白这一点。

油炸薯片类

现在的家长大多都比较年轻,而年轻人又都很喜欢吃薯片,所以有些家长在吃薯片的时候,会顺手给孩子吃一些。千万不要觉得这个行为没什么问题,殊不知也会影响到孩子的健康,薯片是油炸食品想必不用我多说了,大家都知道。但是明明知道吃了它对身体不好,却还要给孩子吃,这种家长未免太不负责任了。

果冻

说起果冻,别说小朋友,连很多大人都喜欢吃,但是每年数十起,因为吃果冻而引发孩童窒息的事件,不得不令人担忧。所以果冻虽然好吃,但是家长们一定不能给6岁以下的孩子吃,危险系数真的非常高,很容易出事故。

如果大家有其他的建议,也可以提出来。

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