《食品安全导刊》刊号:CN11-5478/R 国际:ISSN1674-0270

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海口食药监局发布春季食品安全提示:预防食物中毒

2017-03-10 20:10:22 来源: 食品安全导刊

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本刊记者 韦昌惠 吴育春

    春季,万物生发,油豆角、黄花菜、西红柿等蔬菜开始频繁出现在餐桌上,但随着天气逐渐升温,很多果蔬也越来越容易长芽或霉变,如果烹调方式不当、处理食用不当,有可能会导致食物中毒。为了维护公众身体健康,预防食物中毒事件的发生,海口市食药监局温馨提示注意春季饮食,提防食物中毒。请广大市民群众警惕以下8种食物。

    不煮熟煮透导致食物中毒的食材

    油豆角

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    生的油豆角含有红细胞凝集素和皂甙毒素,加热不彻底,可引起中毒,主要表现为恶心、呕吐、腹痛、四肢麻木、胃烧灼感、心慌和背痛等,此外还有头晕、胸闷、出冷汗和畏寒等神经系统症状。

    建议:煮熟煮透后再食用:"一洗二浸三烫四烹调",即洗净的豆角浸在开水中,至水再次沸腾后,煮一段时间,待豆角豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿变为暗绿,口感没有豆腥味,再进行炒、煎、炸、炖等加工方式,切忌急火短时嫩炒。此外,油豆角两头及两旁的丝要去除,因为这些部位的毒素含量较高。

    鲜黄花菜

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    鲜黄花菜,含有一种叫秋水仙碱的毒素,经肠胃吸收氧化为"二秋水仙碱",有较大毒性。中毒症状为口渴、喉咙有烧灼感、发热、呕吐、腹泻、腹疼和肾衰竭,随后伴有呼吸衰竭并引起死亡。

    建议:食用前将鲜黄花菜在开水中焯一下,然后用清水充分浸泡、冲洗,使秋水仙碱最大限度地溶于水中,再行烹调,可保安全食用。

    豆浆

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    未煮熟烧透的豆浆不宜饮用,否则对人体有害,甚至可能引起中毒。生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制剂和维生素A抑制剂等,对消化道黏膜有很强的刺激性,可引起充血、肿胀和出血性炎症,出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状;抑制蛋白酶致甲状腺肿等毒副作用;妨碍膳食中蛋白质的消化、吸收和利用,降低豆浆的营养价值。

    建议:通过充分浸泡、磨细、过滤、加热等处理方式消除胰蛋白酶抑制剂的不利影响。当生的豆浆加热到80℃~90℃时,会出现大量的白色泡沫,这是一种"假沸"现象,在出现"假沸"现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失,煮熟烧透后方可安全食用。

    木薯

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    木薯中可以析出游离的氢氰酸,食用未经去毒或去毒不完全的薯块可能会引起中毒。主要临床表现为组织缺氧及中枢神经系统损害症状,严重者出现呼吸、回流中枢麻痹而死亡。

    建议:先剥去内皮,反复煮沸,煮木薯的汤不能饮用。或者将木薯先在清水中浸泡6天,每天换清水1次,然后再切片、晒干备用或煮蒸食用。

    处理不当、误食导致食物中毒的食材

    红尾

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    红尾鱼,俗称:红尾巴梢、尖嘴,肉瘦少脂肪,肉质银白细嫩,口味地道,是上好的美味菜肴。但红尾鱼觅食蟾蜍(也叫蛤蟆)卵,不慎误食会出现恶心、呕吐、腹痛或腹泻等症状。

    建议:春季是蟾蜍(也叫蛤蟆)产卵季节,应避免食用红尾鱼,以免引起中毒。如要食用,应去除内脏和鱼卵,清洗干净,煮熟煮透。若不慎食用导致中毒,需及时送往医院救治。

    发芽土豆

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    土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。如果一次吃进200毫克龙葵素(约半两已变青、发芽的土豆含量),15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状。

    建议:不要食用发芽的土豆。

    青西红柿

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    在尚未成熟的西红柿中,“番茄碱”含量较高。如果一次吃较多的未成熟西红柿,就会出现头昏、恶心呕吐、流涎等中毒症状,重者可能危及生命。

    建议:要选熟番茄食用。

    葫芦瓜

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    葫芦瓜又名瓠瓜、瓠子、蒲瓜等,通常味甜,但也有极个别葫芦瓜由于生长过程中受异常气候及土壤等因素影响,产生变异,携带苦味基因。苦葫芦瓜含有一种植物毒素—碱糖甙毒素,受热不易破坏分解,误食数小时后就会发生口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡等症状;严重者则会表现为恶心、呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水,甚至带有脓血等类似于中毒的症状。

    建议:不要食用苦葫芦瓜。

    海口市食药监局提醒市民,如果不小心误食了"苦葫芦瓜",可以先多喝点浓茶,冲洗掉胃部毒素,如果反应强烈就要到医院就诊。目前尚无特效的治疗药物,医院目前采用的是催吐、利尿等方法对症处理。关于网络上流传"喝蛋清"解毒的做法,建议不要尝试。一旦发生东北油豆角、红尾鱼等食物中毒,应立即停止食用可疑食品,及时到医院就诊,不要自行乱服药;餐饮服务单位应及时向当地食品药品监督管理部门报告,留存食品以备检验。

    消费者在餐饮单位就餐后一旦发生恶心、呕吐、腹痛和腹泻等食物中毒典型症状时,要及时到医院就诊,并与就餐商家取得联系,同时可拨打食品药品监管部门投诉举报热线12331、12345。

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